Kao i čičak, i lincura koncentraciju ljekovitih sastojaka krije u svom korijenu. Izuzetno je gorka, a narodni travari smatrali su da što je biljka gorča, to je njena ljekovita moć veća, pa su je dodavali u razne čajne mješavine koje će gorčinu korijena lincure staviti u drugi plan tako da mješavina bude prijatnija za ispijanje, a opet djelotvorna za različite bolesti i stanja.

– Svjež korijen lincure je neprijatnog mirisa, ali kada se osuši on dobija nešto prijatniju aromu – kaže za „Moj doktor” farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović iz Bijelog Polja. - Ukoliko sami vadite korijen lincure iz zemlje, obavezno ga zasjecite po dužini da bi se što brže osušio. Ipak, moja preporuka je da lincuru nabavljate kod provjerenih narodnih travara ili u specijalizovanim prodavnicama, jer ako ne poznajete biljke u prirodi lincuru često možete zamijeniti sa čemerikom, opasnom otrovnom biljkom koja je po izgledu veoma slična lincuri.

Kako ističe naša saradnica i sagovornica, lincura je jedna od najstarije poznatih ljekovitih biljaka koja se koristi za liječenje bolesti želuca:

– Korijen lincure olakšava varenje, sprečava mučninu i žgaravicu, pospješuje izlučivanje želudačnih sokova, a u narodnoj medicini preporučuje se i za liječenje žuči, jetre i oslabljenog apetita. Pored toga, koristi se i za liječenje groznice, hroničnog zatvora, otežanog disanja, astme i nesvjestice. Ova biljka jača krv i utiče na povjećanje crvenih i bijelih krvnih zrnaca i to u razmjeri kakva bi trebalo da bude. Rakija sa lincurom koristi se kao efikasno sredstvo protiv mučnine.





Možete da koristite lincuru ako...

imate slabo varenje (koristite je samostalno u vidu hladnog čaja)

patite od gorušice (koristite je samostalno u vidu hladnog čaja ili tinkture)

patite od nadimanja (koristite je samostalno ili u kombinaciji sa komoračom u razmjeri 1:1)

imate oslabljen apetit (koristite je samostalno ili u kombinaciji sa travom ivom i hajdučicom u razmjeri 1:2:2 – pola kafene kašičice korijena lincure, po jedna kafena kašičica trave ive i hajdučice na pola litra vode)

često osjećate mučninu (koristite je samostalno ili u kombinaciji sa đumbirom u razmjeri 1:2 u korist đumbira)

malokrvni ste (koristite je u kombinaciji sa koprivom u razmjeri 1:3 u korist koprive)

patite od dispepsije (pomiješajte kafenu kašičicu korijena lincure, i po pola kafene kašičice anđelike i pelina, pa preko mješavine prelijte 200 mililitara proključale vode, ostavite da odstoji pet minuta, procijedite i pijte prije obroka)

želite da pospješite rad jetre (pomiješajte pola kafene kašičice korijena lincure, kafenu kašičicu kičice, kafenu kašičicu pelina, kafenu kašičicu pitome nane i kafenu kašičicu očajnice, pa preko mješavine sipajte 600 mililitara proključale vode, poklopite, ostavite da odstoji desetak minuta, procijedite i pijte u tri jednake doze pola sata prije obroka)



Nemojte koristiti lincuru ako...

imate povišen pritisak

imate čir na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu

patite od čestih glavobolja

ste trudni i/ili dojite



1.Univerzalni čaj za želudačne tegobe

Ukoliko patite od gorušice, nadutosti, mučnine, nedostatka apetita i sličnih tegoba, od velike pomoći može da bude ispijanje čaja od korijena lincure. Recepturu daje farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović.

Sastojci:

- tri grama korijena lincure

- 600 mililitara vode

Priprema i primjena:

U hladnu vodu spustite korijen lincure, pa poklopite i ostavite da odstoji četiri sata. Potom procijedite, podijelite čaj u tri jednake doze, pa popijte po jednu dozu sat vremena prije doručka, ručka i večere.



2. Eliksir u bijelom vinu za bolje varenje

Tegobe sa varenjem koje se manifestuju osjećajem težine u želucu, mučninom poslije jela, nadimanjem stomaka i gorušicom često se javljaju kod starijih osoba, posebno poslije operativnih zahvata ili preležane virusne ili bakterijske infekcije. Da biste odagnali navedene zdravstvene tegobe, napravite eliksir u bijelom vinu po recepturi fitoterapeuta Milutina Stojanovića.

Sastojci:

- 30 grama korijena lincure

- litar domaćeg bijelog vina

Priprema i primjena:

Usitnite osušeni korijen lincure, spustite ga u staklenu bocu, pa ga prelijte bijelim vinom. Bocu dobro zatvorite i ostavite da odstoji mjesec dana na toplom mjestu. Potom procijedite i pijte po dvije rakijske čašice prije svakog obroka.



3. Tinktura za jačanje organizma

Mala količina alkohola, uneta kroz tinkturu sa ljekovitim biljem, pospješuje cirkulaciju, dobro utiče na organe za varenje i ubrzava oporavak organizma poslije dugotrajnog ležanja uslijed bolesti. Kako za „Moj doktor” kaže farmaceut i fitoterapeut Ramiza Idrizović, tinktura od lincure je idealna za jačanje organizma i mogu je koristiti svi, izuzev osoba koje imaju čireve na unutrašnjim organima ili povišen krvni pritisak.

Sastojci:

- 50 grama osušenog korijena lincure

- litar jake domaće rakije

Priprema i primjena:

U staklenu flašu spustite osušen korijen lincure, pa ga prelijte jakom domaćom rakijom (najbolje prepečenicom). Zatvorite bocu i ostavite da odstoji barem 10 dana na tamnom i hladnom mjestu (ne u frižideru!). Poslije tog perioda procijedite tinkturu i konzumirajte po dvije supene kašike neposredno prije jela.



4. Mješavina za čišćenje žuči i jetre

Kalorična i teška hrana koja se sporo vari može da inicira pojavu pijeska i kamenja u žučnoj kesi, opstrukciju žučnih kanala i otežan rad jetre. Kako za „Moj doktor” objašnjava fitoterapeut Milutin Stojanović, uz dijetetski režim ishrane na stanje bilijarnog trakta povoljno će djelovati ispijanje čajne mješavine od korijena lincure i korijena čička.

Sastojci:

- kafena kašičica lincure

- supena kašika čička

- 200 mililitara vode

Priprema i primjena:

Stavite vodu da provri, pa je skinite sa vatre, prelijte preko biljne mješavine, poklopite i ostavite da odstoji desetak minuta. Zatim procijedite i popijte natašte. Paralelno sa ispijanjem ove čajne mješavine iz ishrane isključite bijelo brašno i industrijski šećer, kao i crvena mesa i mesne prerađevine. Terapija traje 21 dan.

---

Lična karta lincure
Latinski naziv: Gentiana lutea

Narodni nazivi: srčenjak, srčenik

Izgled: Korijen joj je veoma dugačak, bogato razgranat i snažan, dok su cvjetovi svijetložute boje. Biljka privlači pažnju svojim izgledom.

Stanište: Raste u grmlju na pustim livadama i pašnjacima.

Ljekoviti dio biljke: Korijen. Što je stariji, to je koncentracija ljekovitih sastojaka veća. U narodnoj medicini nikad se ne koristi korijen koji ima manje od tri godine, jer je koncentracija ljekovitih supstanci zanemarljiva dok biljka ne počne da sazrijeva.

Ljekoviti sastojak: amarogentin

Vrijeme branja: Korijen lincure izvadite iz zemlje u jesen, rasjecite ga po dužini i sušite na promaji. Obavezno ga čuvajte u papirnoj većici i vodite računa da ne dođe u kontakt sa vlagom.